今まで散々ダイエットをしてきたけど、すぐにリバウンドして、でまたダイエットをしての繰り返し・・・
それでふと、元々痩せ体質ならいいのになぁ〜と。
食べる量を減らすなど食事制限をしたり、運動したりすれば痩せることはできるかもしれないけど、続けるのってなかなか難しいというか、どうしても無理が生じるんですよね😓
なので痩せ体質になってしまえばいいのでは？！という考えに至りまして🤔
それにインビザライン(マウスピース矯正)も最近始めたのですが、これが辛くて・・・😵💫
なので同じ境遇の方やこれからインビザラインを始めようかなと思っている方の参考になれば！というのもあり、ブログを始めることにしました。
インビザラインは1日20時間以上の着用をする必要があるので、自然と間食が減り、痩せるにはもってこいなんですよね✨
あまり意識高い系ではないので、ゆるっとやっていきますよ💪
