美容

とうとう抜歯の日が来ました。 私は八重歯の隣の歯を上下左右、計4本抜いていきます。 抜歯といえば前に親知らずを抜いたとき、ネットで調べたら結構皆さん、数十分とかで案外すんなり抜けたという意見が多かったので、あまり心配せずに行ったのですが、研...

さあマウスピース2枚目です。1枚目は結局慣れることのないまま交換・・・で装着すると、やっぱり痛い！ 抜歯するまでは2枚目をずっとつけていてくださいと言われましたが、やはり1週間くらいは慣れず・・・ 2週間目くらいには多少慣れたかなと言う感じ...

マウスピースが出来上がったと連絡があったので矯正歯科へ。 いざ、見てみるとまさかの80枚？！ネット上ではみんなもっと少なかったイメージが・・・先が遠い😱 ちなみに私の歯並びはこんな感じ↓(最初に撮り忘れたのでゴム掛けしちゃってますが、元から...

今まで散々ダイエットをしてきたけど、すぐにリバウンドして、でまたダイエットをしての繰り返し・・・ それでふと、元々痩せ体質ならいいのになぁ〜と。 食べる量を減らすなど食事制限をしたり、運動したりすれば痩せることはできるかもしれないけど、続け...